Tips & Tricks

বায়ু দূষণ সম্পর্কে আমরা মোটামুটি সবাই এখন কিছুটা হলেও অবগত। প্রায়শই ঢাকা এবং দিল্লীর মধ্যে বায়ু দূষণের শীর্ষস্থান দখল নিয়ে যে প্রতিযোগিতা হয়, তা সংবাদমাধ্যম ও ইন্টারনেটের কল্যাণে অজানা নয়। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের অজানা থেকে যায় যে, এই বায়ু দূষণ আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর কীভাবে বিরূপ প্রভাব ফেলে? হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের প্রসঙ্গে না গিয়েও বলা যায়, আমাদের শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ, ত্বকও ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে কি না। বায়ু দূষণ কি নীরবেই আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে চলেছে? আমাদের শরীরের বৃহত্তম অঙ্গই হলো ত্বক। চলুন, নগরজীবনের এই প্রচ্ছন্ন শত্রু বায়ু দূষণ কীভাবে আমাদের ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলছে, তা একটু বিশদে জানি। Contents1 বায়ু দূষণ … Read more

গ্লাইকোলিক অ্যাসিড আজকাল স্কিনকেয়ার জগতে বেশ জনপ্রিয়, কারণ এটি স্কিনের টেক্সচার উন্নত করতে ও বিভিন্ন সমস্যা সমাধানে দারুণ কার্যকর। এর কাজ এক্সফোলিয়েশন, অর্থাৎ, ডেড সেল রিমুভ করার মাধ্যমে নতুন সেল তৈরিতে সহায়তা করা। তাছাড়া, এটি কোলাজেন প্রোডাকশন বাড়াতে সাহায্য করে, যা ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে সহায়ক। গ্লাইকোলিক অ্যাসিড প্রাকৃতিকভাবে আখ থেকে পাওয়া যায় এবং এটি এমন একটি অ্যাসিড যা সহজে ত্বকে প্রবেশ করে। এর মূল কিছু বেনিফিট হলো: ১) ডেড সেল রিমুভাল: এটি ত্বকের ডেড সেলস দূর করে, স্কিনের টেক্সচার স্মুথ ও উজ্জ্বল করে। ২) পোরস ও ব্রণ কমানো: এটি পোর ক্লিন করে ব্রণ, ব্ল্যাকহেডস ও হোয়াইটহেডস কমায় এবং এনলার্জড … Read more

ব্ল্যাকহেডস একটি বহুল প্রচলিত ত্বকের সমস্যা, যা সাধারণত টিনএজ থেকে শুরু হয়ে বয়স বাড়ার সাথে সাথে বেড়ে যায় যদি ত্বকের সঠিক যত্ন না নেওয়া হয়। বিশেষত তেলতেলে ত্বকধারীরা এই সমস্যার সম্মুখীন বেশি হন। কিন্তু ব্ল্যাকহেডস কি আদৌ পুরোপুরি দূর করা সম্ভব? এই সমস্যার সমাধান কি চিরস্থায়ী হতে পারে? আজকের ফিচারে এই কনফিউশন দূর করার চেষ্টা করা হবে। Contents1 ব্ল্যাকহেডস কেন হয়?2 ব্ল্যাকহেডস চিরতরে দূর করা কি সম্ভব?2.1 ১. স্যালিসাইলিক অ্যাসিড যুক্ত ক্লেনজার ব্যবহার করা2.2 ২. কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েটর ব্যবহার করা2.3 ৩. রেটিনল ব্যবহারে সহায়তা2.4 ৪. ক্লে মাস্ক প্রয়োগ করা2.5 ৫. Benzoyl Peroxide ব্যবহার3 সতর্কতা:4 অ্যাডভান্স ট্রিটমেন্ট:5 আরো পড়ুন : তৈলাক্ত ত্বকের … Read more

বছরের এই সময়ে আমাদের রাজ্যে প্রকৃতির আবহাওয়া একেবারে অদ্ভুত নিয়ম চলে, কখনো তীব্র রোদ, কখনো বা হঠাৎ বৃষ্টি। এই আবহাওয়ার (How to get Healthy skin in all Weather) কারণে ত্বকেও দেখা দেয় নানা ধরনের ঝামেলা। শুষ্কতা, ব্রণ, কিংবা ছোট ছোট দাগ এসব সমস্যা প্রায়শই দেখা যায় আবহাওয়া পরিবর্তনের সাথে। আজকের ব্লগে আমরা জানবো কীভাবে পাঁচটি সহজ কার্যকর উপায়ে আপনার ত্বকের মাধুর্য অটুট রাখা সম্ভব। Contents1 জীবনের মূল – জল | How to get Healthy skin in all Weather2 সঠিকভাবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন এবং পুনরায় অ্যাপ্লাই করুন3 ছায়ায় আশ্রয় নিন | How to get Healthy skin in all Weather4 রাতে ত্বকের … Read more

Easy to use Rose Water on Face at Home 2025 – ত্বক পরিষ্কার করে এবং আলোকিত করে এই বিশুদ্ধ এবং সুগন্ধযুক্ত জল ত্বক থেকে ব্ল্যাকহেডস এবং হোয়াইটহেডস দূর করে এবং অতিরিক্ত তেল এবং অন্যান্য পরিবেশগত দূষণকারী উপাদানগুলিকে আলতো করে দূর করে। উপরন্তু, এটি কালো দাগ, ব্রণের দাগ এবং ত্বকের বিবর্ণতা দূর করতে সাহায্য করে, আপনাকে একটি সুন্দর উজ্জ্বল ও কমল ত্বক হয়ে ওঠে। Contents1 গোলাপ জলের কয়েকটি উপকারিতা | Easy to use Rose Water on Face at Home 20252 Easy to use Rose Water on Face at Home Type – 13 Easy to use Rose Water on Face at Home … Read more

ত্বককে ফর্সা করার জন্য আমরা কত কিছুই না চেষ্টা করি। এটা ব্যবহার করার চেষ্টা করি, ওটা ব্যবহার করার চেষ্টা করি, কিন্তু ঠিকঠাক ফল আমরা পাই না, তাই এই কয়েকটি জিনিস Coconut Oil সাথে ব্যবহার করলে খুব তাড়াতাড়ি আপনারা উপকার বুঝতে পারবেন, ত্বককে ফর্সা এবং উজ্জ্বল করে তুলবে। Contents0.1 যে দ্রব্য গুলি  ব্যবহার করবেন সে গুলি হল – 1 নারকেল তেল এর গুণ How effective is Coconut Oil on Face at Night2 কাঁচাদুধ এর গুণাবলী 3 বেসন এর গুণাবলী4 চালের গুঁড়ো গুণাবলী5 লেবুর রস এর গুণাবলী6 নারকেল তেলের সাথে উপাদান গুলির ব্যবহার | how effective is coconut oil on face at night6.1 ত্বক … Read more

Simple anti aging routine – বয়স মাত্র ১৮, এখনই কপালে ভাঁজ দেখা যাচ্ছে। বয়স ২৫, চোখের চারপাশে, নাকে দুপাশে বলি পড়া দেখা যাচ্ছে। আপনারা কি জানেন এই সমস্যা গুলির সমাধান কিন্তু খুব একটা জটিল কিছু নয়। ৪টি সাধারণ টিপস (কপালের বলিরেখা দূর করার উপায়) ধৈর্য ধরে নিয়মিত ভাবে অনুসরণ করলেই আপনার সমস্যা গুলির প্রতিরোধ এবং প্রতিকার করা সম্ভব? কপালের বলিরেখা দূর করার উপায় এই টিপস গুলি যে কোনো ধরনের নারী পুরুষ অনুসরণ করতে পারেন এবং ধৈর্য ধরে অনুসরণ করলে উপকারিতা পাবেন। Contents1 ত্বককে পরিষ্কার রাখা (simple anti aging routine)2 মুখের চামড়া টানটান করার উপায় | simple anti aging routine3 ত্বকের … Read more

সকালে এবং রাত্রে এর ত্বকের সঠিক পরিচর্চা, কি ভাবে নেবেন ত্বক এর যত্ন? Home Remedies for Glowing Skin আমাদের দেশে সুন্দর বলতে বোঝায় ফর্সা একটা ত্বক আসলেই কি সুন্দর বলতে ফর্সা কে বোঝায় ?  একটা ফর্সা ত্বককে কিন্তু আমরা সুন্দর বলতে পারি না ফর্সা ত্বকে কিন্তু অনেক ধরনের অসুবিধা থাকতে পারে। আমরা সুন্দর বলতে সেই ত্বক টা কে বুঝি যে ত্বকে কোনো অসুবিধা নেই। এবং ছোট ছোট অসুবিধা সব ত্বকে থাকে তবুও ফর্সা হলেই ত্বক সুন্দর তা নয় দাগ হীন ত্বক উজ্জ্বল এবং পরিস্কার একটা ত্বক কে সুন্দর বোঝায়। সেটা ফর্সা হতে পারে কালো হতে পারে বা শ্যামলা হতে পারে। … Read more

মেছতার দাগ (Freckles Remove Tips) ৩০ বছর বয়স এর পর স্বাভাবিক ভাবে মহিলা এবং পুরুষ উভয়ের ত্বকে দেখা যায় ত্বকের ঠিক মত যত্ন না নেওয়া জন্য এই অসুবিধা মুখে দেখা যায়, তাই এই দাগ দূর করতে কিছু পরামর্শ যাদের এই অসুবিধা টি দেখা দেয়নি বা দেখা দিচ্ছে তাদের জন্য কিছু পরামর্শ নিজের ত্বকের যত্ন নিন সময় থাকতে থাকতে থাকতে তাই এই উপায় গুলি জেনে নিন খুব সহজেই। Contents1 মেছতা আসলে কি?2 মেছতা রোধের উপায় :-2.1 (Freckles Remove Tips) Step.1 2.2 (Freckles Remove Tips) Step.2 3 মেছতা নিয়ন্ত্রণে উপায় 1 (Freckles Remove Tips):-3.1 Hydroquinone এর সীমাবদ্ধতা :3.2 Hydroquinone যুক্ত দ্রব্য:3.2.1 ব্যাবহার এর নিয়ম4 মেছতা নিয়ন্ত্রণে … Read more

যদি বলি প্রতিদিন মাত্র (4 Tips For Youthful Skin) 4 টি কাজ করলে আপনার ত্বকের বয়স বাড়বে না? বা চেহারায় বয়েসের ছাপ পড়বে না? ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি, টানটান ভাব বজায় থাকবে, ত্বক ঝুলে পড়া, বলি রেখা আবির্ভাব হওয়া এই সব কিছু থেকে মুক্তি পাবেন? এমন 4 টি Tips share করব যেটি আপনি ব্যাবহার করলে আপনার ত্বকের বয়স বাড়বে না ! তাহলে শেষ পর্যন্ত সাথে থাকুন, আর জেনে নিন কি সেই রহস্য? Contents1 Understand your skin types1.0.1 ত্বকের অবস্থা1.0.2 মৌসুমী পরিবর্তন গুলি2 4 Tips For Youthful Skin3 4 Tips For Youthful Skin ! Fruit Tips – 14 4 Tips For Youthful … Read more