natural skin
Best Gorome Skin Care Tips 2025 | গরমে ত্বক রাখুন গ্লোয়িং
Contents1 গরমকালের ত্বকের সমস্যা গুলো | Gorome Skin Care Routine1.1 ঘাম ও তেলতেলে ত্বক1.2 রোদে পোড়া ও ট্যান1.3 ব্রণ ও দাগছোপ1.4 কেন আলাদা স্কিন কেয়ার দরকার গরমকালে2 গরমে স্কিন কেয়ার রুটিন | Gorome Skin Care Routine (Morning Routine)2.1 হালকা ফেসওয়াশ দিয়ে দিন শুরু2.2 অ্যালকোহল-মুক্ত টোনার ব্যবহার2.3 লাইটওয়েট ময়েশ্চারাইজার2.4 সানস্ক্রিন মাস্ট!3 গরমে স্কিন কেয়ার রুটিন | Gorome Skin Care Routine (Night Routine)3.1 ডিপ ক্লিনজিং3.2 সিরাম বা অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট ক্রিম3.3 হালকা নাইট ক্রিম4 ত্বক টাইপ অনুযায়ী গরমের রুটিন | Gorome Skin Care Routine4.1 তেলতেলে ত্বকের জন্য4.2 শুষ্ক ত্বকের জন্য4.3 সংবেদনশীল ত্বকের জন্য5 প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে স্কিন কেয়ার | Gorome Skin Care Routine5.1 লেবুর ... Read more
Free Tips সহ Must-Try প্রাকৃতিক তেল for Healthy Skin 2025
হারিয়ে যাওয়া শিকড়ে ফিরছে মানুষ। প্রকৃতির কোলে লুকানো প্রাকৃতিক তেল নারকেল, শিয়া বাটার আর জলপাই তেল যেন নতুন আলোয় আসা । কেমিকেল নয়, এবার হৃদয় চায় খাঁটি ভালোবাসা ত্বকের প্রতি। নারকেল তেল, শিয়া বাটার ও জলপাই তেল এ সব প্রাকৃতিক তেল যুগে যুগে ব্যবহৃত হয়েছে ত্বক ও চুলের যত্নে। আধুনিক যুগে যখন কেমিকেল সমৃদ্ধ প্রোডাক্টের প্রভাব বেড়েছে, তখন এই উপকারী তেল গুলো এক প্রকার ভুলেই যাওয়া হয়েছিল। কিন্তু এখন সবাই আবার খাঁটি ও কম খরচে প্রোডাক্ট চাইছে, তাই এই তেল গুলো আবার জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এই প্রাকৃতিক তেল গুলোর ভিন্নতা, উপযুক্ত ব্যবহার কারী এবং সঠিক প্রয়োগ পদ্ধতি জানলে আপনি ত্বকে ... Read more
Best তেল for Face Care in 2025 – Expert পরামর্শ
ত্বকের সুস্থতা, উজ্জ্বলতা ও কোমলতা বজায় রাখতে প্রাকৃতিক উপাদান, বিশেষ করে তেল, অতুলনীয়। বাজারে রয়েছে নারকেল তেল, অলিভ অয়েল, বাদাম তেল সহ নানা ধরনের তেল। তবে ত্বকের ধরন অনুযায়ী উপযুক্ত তেল নির্বাচন করাই সবচেয়ে জরুরি। কারণ শুষ্ক, তৈলাক্ত বা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তেলের ধরন আলাদা হওয়া উচিত। এই ব্লগে আমরা জানব কোন তেল ত্বকের জন্য উপযোগী, কীভাবে সঠিক নিয়মে ব্যবহার করবেন এবং নিয়মিত ব্যবহারে কী উপকার মিলবে। Contents1 ত্বকের ধরন অনুযায়ী তেল বেছে নেওয়ার গুরুত্ব1.1 শুষ্ক ত্বক1.2 তৈলাক্ত ত্বক1.3 মিশ্র ত্বক1.4 সংবেদনশীল ত্বক2 জনপ্রিয় ও উপকারী তেলের তালিকা2.1 নারকেল তেল2.2 অলিভ অয়েল | তৈলাক্ত ত্বকে কি অলিভ অয়েল ব্যবহার করা ... Read more
Update 2025: তৈলাক্ত ত্বক Smooth রাখার Must-Try 2 Pack
আমাদের দেশের জলবায়ুর কারণে গরম ও বর্ষাকালে ত্বকে তেল তেলে ভাব বেড়ে যায়। এই অতিরিক্ত তেল রোমকূপ বন্ধ করে পিম্পলের জন্ম দেয়। তবে ঘরেই থাকা প্রাকৃতিক উপাদান যেমন বেসন, লেবু, মুলতানি মাটি ইত্যাদি ব্যবহার করে এই সমস্যা খুব সহজেই নিয়ন্ত্রণে আনা যায়। ঘরেই কিছু উপায় আছে যেগুলো সহজেই কাজে লাগাতে পারো। Contents1 তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যার কারণ2 কেন তৈলাক্ত ত্বকে বেশি পিম্পল হয়3 তৈলাক্ত ত্বকের যত্নে ঘরোয়া সমাধানের গুরুত্ব4 ঘরোয়া প্যাক ব্যবহারের সুবিধা5 তৈলাক্ত ত্বকের জন্য প্রাকৃতিক উপাদানসমূহ5.1 তুলসী পাতার গুণা গুণ5.2 নিম পাতার কার্যকারিতা5.3 মুলতানি মাটির উপকারিতা5.4 হলুদের ব্যাকটেরিয়া নাশক গুণ5.5 মধুর ময়েশ্চারাইজিং ক্ষমতা6 ১ম প্যাক : তুলসী ও নিম ... Read more
3 Ways to take care of Oily Skin | তৈলাক্ত ত্বকের স্ক্রাব 2025
Contents1 🥵 তৈলাক্ত ত্বক(Oily Skin) কী ও কেন হয়?1.1 তৈলাক্ত ত্বকের বৈশিষ্ট্য1.2 সেবাসিয়াস গ্রন্থি ও ত্বকের অয়েল নিয়ন্ত্রণ2 💧 তৈলাক্ত ত্বকে স্ক্রাব কেন জরুরি?2.1 মৃত কোষ দূর করা2.2 ব্রণ প্রতিরোধে স্ক্রাবের ভূমিকা3 🧴 স্ক্রাব বেছে নেওয়ার সময় কী লক্ষ্য রাখা উচিত?3.1 উপাদান ভিত্তিক3.2 অ্যালকোহল ও সালফেট এড়িয়ে চলা কেন দরকার?4 🏠 ঘরোয়া ৩টি প্রাকৃতিক স্ক্রাব তৈরির পদ্ধতি4.1 ১. মুলতানি মাটি ও গোলাপ জল স্ক্রাব4.1.1 প্রস্তুত প্রণালী ও ব্যবহারবিধি4.2 ২. ওটস ও মধুর স্ক্রাব4.2.1 উপকারিতা ও নিয়মিত ব্যবহারের উপায়4.3 ৩. চালের গুঁড়া ও দই স্ক্রাব4.3.1 কেন এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্য কার্যকর?5 🛍️ বাজারের কিছু ভালো স্ক্রাবের নাম ও রিভিউ5.1 Himalaya Purifying ... Read more
Top 7 কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিন (Dermatologist Approved 2025)
২০২৫ সালে ভারতে কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিনের ক্রেজ একেবারে তুঙ্গে! কারণ, এই সানস্ক্রিন গুলোতে কোনো রকম ক্ষতিকর রাসায়নিক থাকে না এবং এ গুলি ত্বকের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বজায় রাখতে সহায়ক। সেই সাথে এ গুলি জল ও পরিবেশের জন্যও নিরাপদ। আপনার ত্বকের ধরন অনুযায়ী উপযুক্ত কিছু সানস্ক্রিনের তালিকা নিচে দেওয়া হলো, যা সুরক্ষা ও সৌন্দর্যের মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখবে। Contents1 🌿 সেরা কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিন (২০২৫)1.1 1. Minimalist Sunscreen SPF 50 PA++++ | কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিন1.2 2. Dr. Sheth’s Ceramide & Vitamin C Sunscreen SPF 50+ PA+++ | কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিন1.3 3. Aqualogica Glow+ Dewy Sunscreen SPF 50 PA++++ | কেমিক্যাল ফ্রি সানস্ক্রিন1.4 ... Read more
Skin Care এ আইস কিউবের 7 টি Amazing বেনিফিটস!
Contents1 Ice Cube(আইস কিউব) – প্রাকৃতিক স্কিন কেয়ারের হিরো!1.1 বরফের সংক্ষিপ্ত ভূমিকা1.1.1 ত্বকে Ice Cube(আইস কিউব) ব্যবহারের ইতিহাস2 Ice Cube(আইস কিউব) ব্যবহারের আগে কিছু গুরুত্বপূর্ণ নিয়ম2.1 কোন ধরণের বরফ সবচেয়ে ভালো?2.2 সরাসরি ব্যবহার না করার কারণ2.3 কতক্ষণ ব্যবহার করবেন?3 Ice Cube(আইস কিউব) এর ৭টি অ্যামেজিং বেনিফিটস3.1 ১. ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায়3.2 ২. ব্রণ কমাতে সাহায্য করে3.3 ৩. পোরস টাইট করে3.4 ৪. ডার্ক সার্কেল হালকা করে3.5 ৫. অয়েলি স্কিন কন্ট্রোল করে3.6 ৬. প্রাকৃতিক ফেইস লিফটের মতো কাজ করে3.7 ৭. সানবার্ন কমাতে সাহায্য করে4 কখন এবং কতবার ব্যবহার করবেন?4.1 সকালে না রাতে – কখন সেরা সময়?4.2 সপ্তাহে কতবার ব্যবহার করা উচিত?5 বিভিন্ন ধরণের ... Read more
Japanese Skin Care | ত্বকের গোপন রহস্য | Ultimate 2025 Formula
সমস্ত পৃথিবীতে জাপানিদের ত্বকের মসৃণতা, দীপ্তি এবং বয়সের ছাপহীনতা বিস্ময়ের বিষয়। আমাদের মনে প্রশ্ন জাগে, “জাপানিদের সুন্দর ত্বকের গোপন রহস্য কী?” চলুন আমরা বিশদ ভাবে জানি সেই রহস্য গুলোর কথা, যে গুলো তাদের ত্বক কে এত নিখুঁত এবং উজ্জ্বল করে তোলে। Contents1 সুন্দর ত্বকের মূল রহস্য: প্রাকৃতিক যত্নের প্রতি খেয়াল বেশি রাখা1.1 চাল ধোয়ার জল: প্রাচীন ও কার্যকরী জাপানি পদ্ধতি1.2 গ্রীন টি: অ্যান্টি এজিংয়ের প্রাকৃতিক সহায়ক2 নিয়মিত ও সুচিন্তিত স্কিনকেয়ার রুটিন2.1 ১. তেল দিয়ে পরিষ্কার করণ (Oil Cleansing Method)2.2 ২. ফেনা যুক্ত ক্লিনজার দিয়ে দ্বিতীয় বার ধোয়া2.3 ৩. টোনার ও এসেন্সের ব্যবহার2.4 ৪. সিরাম ও ময়েশ্চারাইজার2.5 ৫. সানস্ক্রিন: অপরিহার্য স্তর3 ... Read more
সানস্ক্রিন কি ভিটামিন ডি আটকায়? Latest Guide and Expert Advice 2025
তুমি কি রোদ যুক্ত দিন পছন্দ করো? গরম, উজ্জ্বল পরিবেশ এ মন ভালো করে দেয়, আর শরীরেও তৈরি হয় ভিটামিন ডি। কিন্তু সানস্ক্রিন তো ব্যবহার করি সূর্যের ক্ষতিকর প্রভাব থেকে রক্ষা পেতে। তাহলে প্রশ্ন আসে সানস্ক্রিন কি ভিটামিন ডি উৎপাদন আটকায়? চল দেখিনি! Contents1 কিভাবে শরীর ভিটামিন ডি তৈরি করে1.1 UVB রশ্মির ভূমিকা2 Sunscreen কি ভিটামিন ডি উৎপাদন আটকায়?2.1 সানস্ক্রিন কিভাবে UVB রশ্মি আটকায়2.2 বাস্তবে কী ঘটে?3 কতটুকু ত্বক উন্মুক্ত থাকতে হবে ভিটামিন ডি-র জন্য?3.1 ভিটামিন ডি উৎপাদনে প্রভাব ফেলে এমন কারণ3.1.1 ত্বকের রঙ ও বয়স3.1.2 দিনের সময় ও ঋতু4 SPF ৫০ কি ভিটামিন ডি আটকে দেয়?4.1 উচ্চ SPF এবং ... Read more
মাত্র এক লোশনেই Dark Spots Fade – Must-Try Today
ত্বকের আসল উজ্জ্বলতা কি হারিয়ে যাচ্ছে? চিন্তা নয় শুধু একটি সহজ, প্রাকৃতিক লোশনেই ফিরে পেতে পারেন আপনার ত্বকের হারানো জৌলুস। রোদে পোড়া, ভুল স্কিন কেয়ার, কিংবা প্রতিদিনের ধুলোবালি এসব কারণে মুখের রঙ ফিকে হয়ে যায়, গায়ের রঙের সঙ্গে মিলেও না। এমন কি আপনার চেহারা ক্লান্ত ও বিবর্ণ দেখায়। কিন্তু এখন আর দুশ্চিন্তার প্রয়োজন নেই! মাত্র দুটি প্রাকৃতিক উপাদানে ঘরে বসেই বানিয়ে ফেলুন এমন এক লোশন, যা কোনো ফর্সাকারী কেমিক্যাল নয় বরং আপনার ত্বকের প্রকৃত সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনবে। Contents1 👉 এই লোশনটি কেন বিশেষ?1.1 🔸 যা লাগবে:1.2 🔸 তৈরি করার পদ্ধতি:1.3 🔸 ব্যবহারবিধি:1.4 🔸 ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা:1.5 ⚠️ সতর্কতা:1.6 💡 টিপস:2 গুরুত্বপূর্ণ ... Read more
