বায়ু দূষণ নিঃশব্দে আপনার ত্বকের ক্ষতি করছে?

বায়ু দূষণ সম্পর্কে আমরা মোটামুটি সবাই এখন কিছুটা হলেও অবগত। প্রায়শই ঢাকা এবং দিল্লীর মধ্যে বায়ু দূষণের শীর্ষস্থান দখল নিয়ে যে প্রতিযোগিতা হয়, তা সংবাদমাধ্যম ও ইন্টারনেটের কল্যাণে অজানা নয়। তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই আমাদের অজানা থেকে যায় যে, এই বায়ু দূষণ আমাদের স্বাস্থ্যের ওপর কীভাবে বিরূপ প্রভাব ফেলে? হাঁপানি বা শ্বাসকষ্টের প্রসঙ্গে না গিয়েও বলা যায়, আমাদের শরীরের বৃহত্তম অঙ্গ, ত্বকও ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে কি না। বায়ু দূষণ কি নীরবেই আমাদের ত্বকের ক্ষতি করে চলেছে?

আমাদের শরীরের বৃহত্তম অঙ্গই হলো ত্বক। চলুন, নগরজীবনের এই প্রচ্ছন্ন শত্রু বায়ু দূষণ কীভাবে আমাদের ত্বকের ওপর প্রভাব ফেলছে, তা একটু বিশদে জানি।

বায়ু দূষক বলতে কী বুঝায়?

বায়ু দূষণের প্রভাব জানার আগে, জানতে হবে কোন উপাদানগুলো দূষণের জন্য দায়ী। বায়ু দূষণ মূলত বায়ুবাহিত অতিক্ষুদ্র কণিকা এবং গ্যাসের জটিল সংমিশ্রণ। সংক্ষেপে জেনে নিই কিছু প্রধান বায়ু দূষকের নাম:

• পার্টিকুলেট ম্যাটার (২.৫-১০)
• গ্রাউন্ড লেভেল ওজোন গ্যাস
• ভোলাটাইল অর্গানিক কম্পাউন্ডস
• হেভি মেটালস
• আল্ট্রাভায়োলেট রশ্মি
• পলিসাইক্লিক অ্যারোম্যাটিক হাইড্রোকার্বন
• অক্সাইড গ্যাস
• সিগারেট ধোঁয়া

এইসব উপাদানের সংস্পর্শে ত্বক বেশি সময় থাকলে বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হতে হয়। বাইরের পরিবেশের সাথে সংযুক্ত থেকে আমাদের শরীরকে রক্ষাকারী ব্যারিয়ার হিসেবে কাজ করলেও, দূষিত বায়ুর প্রভাবে ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হয়।

অক্সিডেটিভ স্ট্রেস এবং ত্বকের ক্ষতি

বায়ু দূষক উপাদানগুলো অক্সিডেটিভ স্ট্রেস তৈরি করে আমাদের ত্বকে ক্ষতির সৃষ্টি করে। দূষণজনিত ফ্রি-রেডিকেলস তেজস্ক্রিয়তা ছড়িয়ে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস সৃষ্টি করে। এতে ত্বকের কোলাজেন ও ইলাস্টিন ফাইবারের গঠন নষ্ট হয়, যা ত্বকের ইলাস্টিসিটি ধরে রাখতে জরুরি। ফলে ফাইন লাইন দেখা দেয়, ত্বক ঝুলে যেতে শুরু করে এবং বয়সের ছাপ পড়ে যায়।

ত্বকের ইনফ্ল্যামেশন বৃদ্ধি

ত্বকে ইনফ্ল্যামেশন যাতে না হয়, এজন্য আমরা বিভিন্ন সতর্কতা অবলম্বন করি। অথচ, বায়ু দূষণই ত্বকে ইনফ্ল্যামেশন তৈরি করতে পারে। পার্টিকুলেট ম্যাটার এবং ভোলাটাইল অর্গানিক কম্পাউন্ডস ইনফ্ল্যামেশনকে উদ্দীপিত করে। ফলে ত্বকে লালচে ভাব, চুলকানি ও ফুলে যাওয়ার সমস্যা দেখা দিতে পারে।

ত্বককে ডিহাইড্রেটেড করে

বায়ু দূষণের কারণে ত্বকের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষা ক্ষতিগ্রস্ত হয়ে যায় এবং বেশি পানি হারায়। এর ফলে ত্বক ড্রাই হয়ে যায়, ত্বকের মাইক্রোবায়োম ক্ষতিগ্রস্ত হয় এবং অকাল বার্ধক্যের ছাপ পড়ে। এমনকি দীর্ঘমেয়াদে স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকিও বেড়ে যেতে পারে।

স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি

অবিশ্বাস্য হলেও সত্যি, বায়ু দূষণের কারণে স্কিন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে। ফ্রি-রেডিকেলস ডিএনএ-এর গঠন বদলে ত্বকের কোষের ক্ষতি করে এবং ধীরে ধীরে স্কিন ক্যান্সারের দিকে ঠেলে দিতে পারে। যারা খোলা জায়গায় বেশি সময় থাকেন, তাদের জন্য এই ঝুঁকি বেশি।

বায়ু দূষণ আমাদের জীবনের অংশ হয়ে গেছে। দূষিত এলাকায় দীর্ঘ সময় থাকলে, স্কিনকেয়ার পণ্যের কার্যকারিতা কমে যেতে পারে। বায়ু দূষণ ত্বকের ক্ষতি করছে, এই সচেতনতা নিয়ে সঠিক পদক্ষেপ নিলে অনেক ক্ষেত্রেই ক্ষতি কমানো সম্ভব।

সুস্থ্য থাকুন নিজের ত্বকের যত্ন নিন।

আরো পড়ুন : তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন | Skin care for oily skin

বিঃদ্রঃ– উপরের তথ্যগুলো (বায়ু দূষণ নিঃশব্দে আপনার ত্বকের ক্ষতি করছে?) কেবলমাত্র ত্বক কে ভালো রাখার উদ্দেশ্য। rupcharcha.in শুধুমাত্র বিভিন্ন ন্যাচারাল স্কিন কেয়ার এর খবর ইত্যাদি বিষয়ে আপডেট দেওয়ার জন্যই তৈরি করা। এটা কোন সংস্থা নয় এবং পরিচালনা করে না। এটা সমগ্র ইন্টারনেট জুড়ে খবর সংগ্রহ করে প্রকাশিত করে। rupcharcha.in সর্বদা চেষ্টা করে নির্ভুল আপডেট প্রকাশ করার তবুও আমাদের অবচেতন মনে যদি কোন ভুল হয়ে যায় তাহলে ভুলের জন্য আমরা দায়ী নই।

গুরুত্বপূর্ণ লিংকগুলি (Important Links)