দিনের ক্লান্তি, ধূলিকণা ও চামড়ার মৃতকোষ একত্রিত হয়ে ত্বককে নিস্তেজ করে তোলে। তাই দিনের শুরু ও শেষে ত্বককে পরিপাটি করে ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলুন। বাজারচলতি কেমিক্যালভরা ফেসওয়াশ নয়, বরং হালকা, ত্বকসুলভ উপাদানে তৈরি ক্লেনজার বেছে নিন—যেটি ত্বকের প্রকৃতিক আর্দ্রতা নষ্ট না করেই অপদ্রব্য দূর করে।
ত্বক যেন রুক্ষ, বিবর্ণ বা শুষ্ক না হয়, তার জন্য নিয়মিত গভীর আর্দ্রতা সরবরাহ করা প্রয়োজন। হালকা, তেলবিহীন কিন্তু গভীর অনুপ্রবেশ ক্ষমতাসম্পন্ন ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। ত্বকের সঙ্গে সামঞ্জস্যপূর্ণ উপাদান যেমন হায়ালুরনিক অ্যাসিড কিংবা সেরামাইডসযুক্ত ময়েশ্চারাইজার হতে পারে আদর্শ।
সূর্য কেবল ত্বক পোড়ায় না—সে ত্বকের গভীরে ঢুকে তার স্থিতিস্থাপকতা ও দীপ্তি কেড়ে নেয়। প্রতিদিন বাইরে পা রাখার আগে ব্রড-স্পেকট্রাম সানস্ক্রিন প্রয়োগ করুন, SPF ৩০ বা তার বেশি থাকা আবশ্যক। এমনকি মেঘলা দিনেও এর ব্যবহার বন্ধ করা অনুচিত।
ত্বকে জমে থাকা মৃতকোষ, অতিরিক্ত তেল ও ময়লা দূর করার জন্য সপ্তাহে অন্তত একবার এক্সফোলিয়েশন করুন। তবে, হিংস্র স্ক্রাব নয়—সুগম অথচ কার্যকরী কেমিক্যাল এক্সফোলিয়েন্ট যেমন AHA/BHA ব্যবহার করলে ত্বক হয়ে উঠবে কোমল ও দীপ্তিময়।